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DHA宝宝多大可以吃?DHA宝宝要吃到什么时候?

来源:admin     热度:4      时间:2020-05-24 00:06:33

  我们都知道,dha是很重要的一种营养元素,对人体起着重要的作用,尤其是孕妇和小孩。很多妈妈们都会给宝宝补充dha,下面小编为大家介绍DHA宝宝多大可以吃?DHA宝宝要吃到什么时候?

  宝宝DHA可以从小补充。但是在0-6岁的宝宝,最好不要吃DHA产品进行补充DHA,最好让宝宝多吃一些富含DHA的海产品或者处于哺乳期的妇女吃些富含DHA的食物通过母乳进行补充。

  宝宝DHA可以从6个月开始吃。由于6个月到2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段,而DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素,以满足宝宝的发育需要。另外,宝宝摄入适量的DHA,可以促使他的手眼协调能力更好,而且这一作用在2岁时最为明显。因此,若想给宝宝补充DHA要抓紧在宝宝6个月到2岁这一黄金时期。

  宝宝DHA可以从6个月开始吃。至于要吃多久,这个没有统一的标准。一般6个月到2岁都是大脑发育的黄金时期,可以在医生指导下,酌情补充,切勿自行盲目购买营养品,因为物极必反,过量给宝宝补充DHA反而对其身体健康有害。

  6个月至2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段,DHA可以产生促使大脑发育的至关重要的激素,以满足宝宝的发育需要。另外,宝宝摄入适量的DHA,可以促使他的手眼协调能力更好,而且这一作用在2岁时最为明显。因此,家长给宝宝补充DHA要在6个月—2岁这段黄金时期。

  宝宝0—6岁是视力和大脑发育的关键时期,7—12岁是儿童脑发育最后发育期,所以一定要抓住这个时间段给宝宝充足的DHA补充。

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