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唐人神肉肠怎么做好吃?

发表时间:2019-09-21 15:10:08 肉肠论坛
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  材料:什锦蔬菜80g肉肠洋葱40g圣女果4个四季豆少量调料:油1小匙鸡粉半小匙盐少量胡椒少量做法:1)肉肠切成10mm厚的小段,洋葱切成丁,圣女果切成两半,四季豆撕去老筋,入开水中烫一下,

  切成2cm长的小段2)锅中加油,烧热后炒香洋葱,加入400ml水和鸡粉,稍煮3)加入肉肠、圣女果,小火煮10分钟4)用盐、胡椒调味,加入四季豆,稍煮即可注:什锦蔬菜可买超市冷冻包装的,有玉米、胡萝卜、青豆等。炎热的夏天可以做一下。清热。去火2.唐人神肉肠切成小丁加蛋和米饭炒。调味适量。加些有营养的蔬菜。口味要淡些
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